barbie wants to be a thinspo!!!


bilan de ce jour

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Ce matin: une tartine avec du beurre + un kiwi + un capuccino

Dans la matinée: un capuccino

Ce midi: 170 gr de salade de riz, maïs et tomates

Dans l après-midi: 2 carrés de chocolat noir + 2 mandrines + 1 oeuf

Ce soir: des pâtes aux crevettes

Ça fait franchement beaucoup...je suis pas fière de moi

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Mmmmm des pâte aux crevette je peux venir....??????

Matin: un bol de céréale nature
Midi: petite salade de tomate un petit pain au lait et un peu se raisin
16h: un yahourt café
Ce soir: pt être un yaourt ... Rien serai le mieux

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Loooooool. C est chez ma maman .

Tu trouve mon bilan comment? C est bpc selon toi?

J ai l impression que le capuccino de la matinée et l oeuf de l après-midi sont de trop...

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Ben non c'est que t'avais las assez mange a midi !!
Il ne faut pas t'affamer tu sais que c'est ça qui provoque les crise ou les écart moi je pense que c'est un bon bilan, l'oeuf aurait peut être du être a midi mais c'est que tu avais surmènent faim :)
Bon bilan équilibre! :)
Et le capuccino c'est liquide donc nô souci!


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Ouais... jsuis pas convaincue mais bon...
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